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  • Ironman faz bem à saúde?

    Ironman faz bem à saúde?

    Para muitos triathlon é sinônimo de Ironman. Eu mesmo já fiz um Ironman e considero uma de minhas experiências esportivas mais bacanas, mas será que o Ironman faz bem a saúde?Estima-se que hoje existam mais de 20 provas oficiais de Ironman espalhadas pelo mundo, e existam outras tantas provas não oficiais na mesma distância (vale…