Tag: lesão
-
A insegurança no treinamento
Trabalhando duro, você pode conseguir qualquer coisa! Temos que estudar muito para passar no vestibular, temos que ser os melhores na faculdade para arrumar um bom emprego, e assim essas palavras ficam impregnadas em nossa consciência. E assim a idéia se espalha também para o meio esportivo. O problema de verdade surge quando treinamos duro…