Resultado da Pesquisa – O que te motiva para treinar?

Para tentar entender o que mais motiva os atletas a treinarem mais, realizamos uma pesquisa na semana passada. E os resultados me surepreenderam.

O fator que mais estimula as pessoas a treinar é a preocupação com a saúde (65%), em segundo lugar veio a Participação de uma Competicão e a Vontade de Entrar em Forma, ambos com 49% dos votos. Para minha surpresa, emagrecer, veio apenas em 4º lugar com 20%, já que no 3º lugar com 25% dos votos foi adquidir um equipamento novo.

Entre os “outros” fatores citados tivemos o STRAVA, que parece motivar alguns a treinarem mais.

No entanto, sabe o que todos esses motivos tem em comum? A vontade de se superar, e pra mim isso é o que importa, não importa qual for o seu objetivo esportivo, a superação sempre está envolvida.

Por isso para motivar todos a se superarem, coloquei o vídeo abaixo para acender a chama da superação em cada um. Aproveitem e não deixem pra amanhã o que você pode fazer hoje!