Motivação é algo pessoal, cada um tem a sua.
Eu por exemplo, gosto de pensar, quando bate aquela preguiça, que seu eu pular da cama pra sair pra treinar cedinho, consigo chegar em casa a tempo de tomar um segundo café da manhã com a família.
Para tentar entender quais são os motivos que mais motivam os leitores do Blog da Viiva, resolvi fazer apenas uma única pergunta: O que te motiva a treinar mais?
Para responder, basta marcar 3 alternativas e pronto. O resultado eu divulgo na sexta-feira!
Bons treinos!
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