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  • Os segredos dos corredores quenianos para correr mais rápido

    Os segredos dos corredores quenianos para correr mais rápido

    Muito se especula sobre a dominância e o treino dos corredores quenianos nas corridas de rua. Existem muitas teorias a respeito, a velha discussão da influência da genética e do treinamento sobre a performance. A maioria dos corredores quenianos de destaque nasceram e cresceram em grandes altitudes. Correr em grandes altitudes supostamente aumenta a capacidade…