Tag: sobrepeso
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Obesidade, sobrepeso e corrida. O que você precisa saber para iniciar na modalidade!
A meta deste ano é correr, mas você está acima do peso? Com a chegada do ano novo, metas e objetivos são colocados à prova, mas o primeiro passo é dar o Start. Quanto mais cedo começar melhor não é mesmo?Hoje escolhi a corrida como principal assunto, todos sabemos que esta modalidade está crescendo muito e…