Tag: natação para triatletas
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Os erros mais comuns dos triatletas iniciantes
Preparamos um artigo com principais erros entre os triatletas iniciantes! Muitas pessoas começam a treinar para o triathlon e se esquecem de algumas coisas importantes. Apesar do triathlon envolver três modalidades esportivas diferentes, na hora prova você irá realizar cada uma das modalidades em sequência, uma seguida da outra. Os principais erros dos iniciantes no…
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Dá pra aprender a nadar depois de adulto?
O que impede a maioria das pessoas de começar no triathlon é a natação e sempre me perguntam: dá pra aprender a nadar depois de velho? Sim dá e é mais fácil do que você imagina aprender a nadar depois de adulto. A natação deve ser entendida como um esporte a parte, muito diferente do…