Tag: nado crawl

Desde que comecei a dar aulas de natação observo que é muito comum nadadores e triatletas (especialmente) que nadam crawl com pouca ou nenhuma rotação de ombro, o que faz com que os braços façam quase todo o trabalho de propulsão. Após um trabalho de conscientização e de correção meus alunos passam a conseguir conservar…