Não perca nenhuma dica
Receba dicas de MTB no Telegram: https://t.me/joinchat/Lzkiz1eAg8g-ovz9Jhy8og
Algumas dicas imperdíveis para o treinamento de MTB
- Técnica de subida para o MTB – https://www.espiritooutdoor.com/tecnica-de-subida-para-o-mtb/
- Como fazer curvas no MTB – https://viivaassessoria.com/como-fazer-curvas-no-mountain-bike/
- Dicas para disputar uma prova de 24h de MTB: Dicas de treinamento, alimentação e equipamento.
- Planejamento e treinamento do Avancini para vencer o Campeonato Mundial de Maratona de MTB. : Assista a essa incrível entrevista onde Avancini conta em detalhes a prova do Campeonato Mundial de MTB.
- Nossa playlist 30 dicas para o MTB faz muito sucesso entre os Bikers por trazer dicas simples e pontuais para ajudar o seu dsenvolvimento.
Sobre Rodrigo Langeani
Rodrigo Langeani é treinador esportivo e atleta de endurance na Viiva Assessoria Esportiva.
O Treinador é especializado em preparar atletas amadores para provas de Mountain Bike e Triathlon com vários pódios conquistados entre seus alunos.
Quer saber mais? – https://viivaassessoria.com
Quer começar a treinar MTB por a partir de R$130,00/mês?
Desenvolvemos o treinamento de MTB na medida para você. Planilha de 12 semanas com treinos estruturados para as suas necessidades e para o seu calendário de prova.
Quer saber mais? – https://viivaassessoria.com/treinamento-mtb-e-ciclismo/
Nos vemos em breve!
Rodrigo Langeani – Treinador da Viiva Assessoria Esportiva