Workshop de Corrida Viiva Assessoria

É com muita alegria que anunciamos nosso primeiro Workshop de 2018. A Viiva Assessoria irá ministrar um Workshop sobre Treinamento e Técnica de Corrida, no dia 17/02 (Sábado) na Academia Matrix em Birigui-SP. O evento tem como objetivo a atualização e o compartilhamento de conhecimento sobre a corrida de rua com os praticantes da modalidade.

Os treinadores Rodrigo Langeani e Leonardo Oliani, que juntos somam mais de 20 anos de experiência na profissão irão ajudar na evolução dos corredores.

 

Conteúdo abordado:

  • Descubra por que a maioria dos corredores tem dificuldade de evoluir na modalidade. Como calcular corretamente as zonas de treinamento.
  • Como equilibrar sua rotina de treinos para promover melhora e diminuir o risco de sofrer lesões.
  • Como sua técnica influencia o surgimento de lesões.
  • Como usar os relógios GPS e Apps de celular para monitorar e evoluir o seu treino.

 

Quando?

Dia 17/02 (sábado) das 14h-17h na Academia Matrix Fitness Center em Birigui.

R. Santos Dumont, 300 – Centro, Birigui – SP

 

Inscrições:

Serão apenas 20 vagas para o evento.

Alunos Viiva e Alunos Matrix pagam R$60,00, demais alunos R$80,00.

Como fazer sua inscrição:
  • A inscrição será feita apenas pelo site.
  • Preencha todos os campos da inscrição.
  • Após recebido o seu formulário de inscrição, será gerada a cobrança da inscrição (boleto ou Cartão de Crédito).
  • Após a confirmação do pagamento, serão enviadas a Confirmação de Inscrição e a Nota Fiscal do pagamento para o seu email.

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