Testes de Avaliação

Com o objetivo de deixar nosso trabalho ainda mais completo adicionaremos algumas novidades aos nossos serviços.
A partir do mês de Julho a Viiva começou a realizar avaliações de FTP para os ciclistas.
O FTP (Limiar de Potência Funcional) é um valor mais importante para o monitoramento da performance do ciclista. Esse valor é usado para monitorarmos, prescrevermos o treinamento e predizermos a performance de um atleta, mesmo para aqueles que ainda não treinam com um medidor de potência.

O teste consiste de um tiro de 20minutos em uma subida de 2% de inclinação, simulado em um rolo de treinamento inteligente que ajusta a carga de acordo com as características do ciclistas.

Os primeiros atletas a encararem o desafio realizaram os testes nas últimas duas semanas. Os alunos de Rio Preto e região fizeram o teste na Sportix Bike Shop de Rio Preto, já os alunos à distância fizeram o teste em seus respectivos rolos de treinamento.

Alunos Viiva realizando os seus testes de FTP.

Treine com a gente!