Como diminuir a quantidade de agrotóxicos nos alimentos?

Nem sempre é possível comprar alimentos orgânicos, seja pela indisponibilidade ou pelo preço proibitivo em alguns casos, mas é sim possível reduzir o pesticida nas frutas, verduras e legumes. Um estudo recente publicado no Journal of Agricultural and Food Chemestry revelou que o bicarbonato de sódio é capaz de remover …

As melhores fontes de Proteína Vegetal

  Alguns anos atrás comecei a me interessar pela alimentação Vegetariana e fiz alguns testes. Embora eu não seja totalmente vegetariano, estou cada vez mais convencido dos benefícios da alimentação vegetariana. para a performance. Quando falamos sobre alimentação vegetariana, a primeira preocupação é sobre a ingestão de proteínas! Mas onde consigo minha …